ゾーイの幸せセラピー

最近、若い女性の間でひそかなブームになっている座禅。悩んだときは、お寺の厳粛な雰囲気の中で、自分と向き合ってみましょう。ゆっくりと目を閉じ、背筋を伸ばして、無の世界へいざ出発！　「彼から電話がなかったのはどうして？」なんて考えない。しばらくすると、今まで悩んでいたことがスーッと晴れてくることでしょう。スッキリしたあとは、お参りして恋愛運を高めておくことも忘れずに。

ケイトは、ツライとき、イライラしたときなど、何かあるとすぐに倉庫にこもります。これは人に弱みを見せたくない彼女の性格でもあるけれど、負の感情をすぐ表に出さずに、倉庫で頭を冷やす。これもデキる女のポイントかも。

“運命の恋人”を探し続けて早×年。「いい出会いがなくて…」と嘆いているなら、日ごろの行動を見直してみましょう。例えば、会社⇔家の途中で“おひとりさま”の大冒険。喫茶店やバーでの新しい刺激は、きっとアナタの心に変化をもたらすはず。ゴリゴリに固まった理想像を柔らかくほぐしてみれば、意外と“恋愛対象外”と思っていた会社の同僚や友達が、そのお相手なのかもしれませんよ。

ある日突然現れて、自分のペースを終始乱すニックは、ケイトにとっては「私の邪魔をする気に入らないヤツ」。完全に恋愛対象外だったはずなのに、ゾーイとの約束で仕方なく彼を家に招いた日から、なぜか心境が変化して…。